Ponad wszystko nie strać chęci, by chodzić. Każdego dnia idąc, wprawiam się w stan dobrego samopoczucia, oddalam się od wszelkich chorób. Chodząc, doszedłem do moich najlepszych pomysłów – i nie znam myśli tak bardzo trapiącej, by nie dało się od niej odejść. Jan Gehl, Miasta dla ludzi W dobie nowoczesnych technologii, siedzącego trybu życia i […]
ISSYK KUL – ŚWIĘTE MORZE KYRGYZÓW.
Morze to wcielenie emocji. Kocha, nienawidzi, płacze, opiera się wszelkim próbom uchwycenia go słowami, odrzuca wszelkie kajdany. Nieważne, co o nim powiesz, zawsze zostaje coś, czego nie zdołasz wyrazić. Christopher Paolini W sercu gór Tien Shan, pośród skalistych szczytów i rozległych stepów Kyrgystanu, leży jedno z najbardziej niezwykłych jezior Azji – Issyk-Kul, nazywane również „Ciepłym […]
KAROB – POKARM JANA CHRZCICIELA.
Wystąpił Jan Chrzciciel na pustyni i głosił chrzest nawrócenia na odpuszczenie grzechów. Ciągnęła do niego cała judzka kraina oraz wszyscy mieszkańcy Jerozolimy i przyjmowali od niego chrzest w rzece Jordan, wyznając [przy tym] swe grzechy. Jan nosił odzienie z sierści wielbłądziej i pas skórzany około bioder, a żywił się szarańczą i miodem leśnym. Ewangelia wg […]
GUMMY BERRY JUICE – BŁĘKIT METYLENOWY
Abrakadabra to czary i magiaSekretem jest przepis na gumisiowy sokTam hokus, marokus dostarcza złych pokusLecz misie zwyciężą, dla wroga to szok! Andrzej Zaucha, Gumisie Kto z nas nie chciałby mieć nadludzkiej siły i mocy, jak po wypiciu soku ze smerfojagód, czy choćby zwinności sympatycznych Gumisiów. Bohaterowie tych kraskówek wypijali łyk soku z gumi czy smerfojagód […]
DZIEWICZA GRUZJA – KHIZABAVRA KOCHA POLAKÓW
Stare domy (…). Pełne są dźwięków, które nie całkiem słychać, i rzeczy, które nie do końca widać. Victoria Schwab, Gallant Historia wioski Khizabavra podobnie jak sąsiedniej Saro sięga epoki brązu i liczy sobie przeszło 3000 lat, w VI wieku n.e. była to w tym rejonie największa i najbogatsza osada. Według legendy wioska i jej nazwa […]
DZIEWICZA GRUZJA – TWIERDZA SARO
Chcę chłonąć przez ten kamień to, co dawno minęło, ale jest zaklęte w tej przestrzeni. Czy przykładając dłonie do pierwszej z brzegu kamiennej ściany domu, przeniknie mnie duch jego mieszkańców? Jerzy Lengauer „Niepoprawnie subiektywny dziennik podróży„ Jednym z regionów w Gruzji zapomnianym przez Boga i ludzi, a przynajmniej turystów, jest Samcche-Dżawachetia. Większość odwiedzających gruziński kraj […]
ŚNIEGOTERAPIA 2 – SUCHE MORSOWANIE
Szczerze współczuję tym, którzy twierdzą, że śnieg nie ma zapachu ani smaku. Biedni są ci, dla których biały puch pokrywający świat to po prostu zmarznięta woda. Żal mi wszystkich, którym zima kojarzy się tylko z przymusem noszenia ciepłych ubrań i odśnieżaniem szyb samochodowych przed wyjazdem do pracy. Bo przecież zima to… bajka. Dawid Rosenbaum, Zapachy […]
ŚNIEGOTERAPIA – BOSO PRZEZ ŚNIEG
„Najlepsze obuwie – to brak obuwia” Hipokrates ( 460 – 377 p.n.e.) Chcąc zaznać dobroczynnych właściwości obcowania z zimnem nie musisz od razu uprawiać ekstremalnego morsowania, wykupywać karnet na komorę kriogeniczna, czy jak Wim Hof wchodzić zimą, toples na Kilimandżaro albo w sandałach na Mount Everest (5). Jest dużo prostszy sposób szybki, bezkosztowy i […]
ASD – ANTYSEPTYK DOROGOWA
Wszyscy umrzemy. Celem nie jest żyć wiecznie, celem jest stworzyć coś, co będzie żyło. Chuck Palahniuk (1962 r n.e.) amerykański powieściopisarz ASD 2F, ASD 3F – to niesamowity preparat antyseptyczny i stymulujący ogólny rozwój organizmu a przede wszystkim jego odmładzanie, przedłużanie zdrowia i życia. Dokładna nazwa to antyseptyczny stymulator Dorogowa (ros. АСД, антисептик-стимулятор Дорогова ) […]
ENOKITEKE – SMACZNE I ZDROWE
W świecie grzybów nic nie jest na pewno. Olga Tokarczuk (1962 r n.e.) laureatka Nagrody Nobla 2018 r . Enoki (Flammulina velutipes, płomiennica zimowa, zimówka aksamitnotrzonowa, Enokitake, golden needle mushroom) jest popularnym grzybem jadalnym i leczniczym, choć niekoniecznie w Polsce. Występuje na całej półkuli północnej od Ameryki Północnej po Azję, gdzie jest bardzo popularny. Szczególnym […]